tag:blogger.com,1999:blog-59138890852158133132011-07-30T14:49:19.369-07:00Ítalo Moreirahttp://www.blogger.com/profile/14373338108828892713noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-5913889085215813313.post-87707187588705395632010-02-01T05:57:00.000-08:002010-02-01T05:59:00.163-08:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_0Bqx7hvFTEM/S2beF62nimI/AAAAAAAAACc/AHF0qeU8ugY/s1600-h/sal.jpg"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 314px; height: 320px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_0Bqx7hvFTEM/S2beF62nimI/AAAAAAAAACc/AHF0qeU8ugY/s320/sal.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5433274193748134498" border="0" /></a><br /><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:85%;">Se os americanos reduzissem seu consumo de sal em apenas meia colher de chá por dia, haveria 92 mil mortes a menos, e 99 mil ataques cardíacos seriam evitados, assim como 66 mil derrames – um benefício tão grande quando a cessação do tabagismo –, segundo levantamento publicado este mês no <em>New England Journal of Medicine</em><span style="">. </span></span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:85%;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:85%;">Usando um modelo de computador com dados clínicos reais, pesquisadores descobriram que a redução de três gramas – o equivalente a meia colher de chá – na ingestão de sal de cada americano não seria o suficiente para que eles alcançassem a quantidade diária recomendada pelos especialistas, que é de 3,7 g para grupos de risco, e de 5,8 g para os outros – a média nos EUA é de 10,4 g para homens e 7,3 g para mulheres. Mas, ainda assim, traria benefícios consideráveis para a saúde cardíaca da população – comparáveis a reduções do tabagismo, da obesidade e nos níveis de colesterol. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:85%;"> </span></span></p><p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:85%;">De acordo com os especialistas, as pessoas comuns não precisam fazer muita coisa para que isso se torne realidade. Eles destacam que a forma mais eficaz de reduzir a ingestão de sal seria agir nos produtores de alimentos, pois, segundo o Departamento de Agricultura dos EUA, 77% do sal consumido no país é proveniente dos alimentos processados, com apenas 6% sendo colocado à mesa, e 5% durante o cozimento. Por isso, os especialistas defendem a adoção de leis restringindo o uso de sal nas indústrias alimentícias.</span></span></p><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5913889085215813313-8770718758870539563?l=momentosaudeglobalfm.blogspot.com' alt='' /></div>Ítalo Moreirahttp://www.blogger.com/profile/14373338108828892713noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5913889085215813313.post-74046468230666645682010-02-01T05:52:00.000-08:002010-02-01T05:57:28.787-08:00Aqui vamos discutir um pouco sobre sáude, espero a sua colaboração. Toda semana estou no Programa Carlos Moreira, na rádio Global FM 106.9 - João Monlevade - MG, trazendo informações e dicas para você viver melhor. Conto com a sua participação, mande sugestão. Agradeço, aos membros da Liga de Humanização e Qualidade Vida, pela a ajuda de sempre.<br /><br />Então fica combinado! Acompanhe o Blog Momento Sáude e durante toda programação da Global FM 106.9. www.global106.com.br<br /><br />Um Abraço,<br /><br />Ítalo<br /><br />Obs:<br />Mande sua sugestão ou duvida para: faleconosco@global106.com.br, com o Assunto: Momento Sáude.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/5913889085215813313-7404646823066664568?l=momentosaudeglobalfm.blogspot.com' alt='' /></div>Ítalo Moreirahttp://www.blogger.com/profile/14373338108828892713noreply@blogger.com0